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孩子的注意力问题?

关于孩子的注意力问题

超过20%的孩子都有注意力问题

有注意力障碍的孩子并不是因为他们懒惰

注意力问题可以通过训练得到改善

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在专注上遇到麻烦,并不意味着孩子有一个“问题”。但这肯定会在学校和日常生活中引起问题。

例如,孩子可能很多练习迟到了。他们可能没有在课堂上完成工作,或者可能难以完成家庭作业。也许他们的房间总是一团糟,因为他们从不去打扫房间。

人们通常首先注意到的是结果,而不是行为。他们可能错误地认为孩子是懒惰或反抗的。

焦点挑战是真实的。这并不意味着孩子们不努力工作或不聪明。这也并不意味着他们对某些东西不感兴趣,即使看起来是这样。孩子们可能想专注于某事,但只是没有设法做到。

焦点问题会以多种方式出现。而且它会随着时间而改变。孩子们可能会很难过:

知道何时专注于小细节,何时专注于大局

过滤掉不重要的视觉,声音或信息

注意而不分散注意力

当他们被打断时保持思路

完成任务而无需几次听指令

一次专注于一项活动

遵循指示

保持对话

一些专心奋斗的孩子可能看起来像在做白日梦。其他人似乎在关注,即使他们不在。实际上,有些人可能会变得非常专注于他们热衷的事情,例如体育,视频游戏,政治或音乐。

有时候,由于生活中正在发生的事情,孩子们很难集中精力。这可能很简单,例如与朋友打架或在生日派对上兴奋不已。

挨饿会使注意力难以集中。缺乏睡眠也是如此。当孩子被剥夺睡眠时,他们很容易分心,更容易出错。

压力和焦虑也是一个因素。当孩子经历压力大的情况时,例如家庭搬家或死亡,会影响注意力。

但是,当孩子们在集中注意力方面遇到麻烦时,背后可能还有其他事情。多动症是引起焦点问题的常见原因。

多动症通常在家庭中发生。您的家人中有没有专心奋斗的人?也许他们打断了很多人或开始了项目,但似乎从来没有完成它们。如果您或另一位亲密的家人在集中精力上挣扎,那么如果您的孩子也这样做也就不足为奇了。

不管是什么导致您的孩子注意力不集中,都有很多方法可以帮助您的孩子进步。

有很多方法可以帮助您的孩子专注。记下您在家中看到的东西是一个不错的起点。它可以让您更好地了解您的孩子为何会挣扎。

如果这种模式持续了一段时间,您可能需要与某人交谈。信息和建议的两个重要来源是您孩子的老师和医生。他们可能会对您提供帮助的建议。

即使您不确定孩子的状况和注意力如何,您仍然可以在家中建立技能。

探索简单(有趣)的方法来提高孩子的注意力。

寻找可以帮助您的孩子保持专注的烦恼。

向老师寻求帮助孩子注意的小费。

您可以做的最重要的事情之一就是让您的孩子知道专注于焦点是很常见的事情,没有什么可耻的。提醒您的孩子,每个人都在为某事而苦恼-没关系。谈论您的孩子的长处。

对孩子的困难持开放态度也很重要。获取有关如何重点解决问题的技巧。

如果您担心孩子可能患有多动症,请参阅后续步骤。它可能涉及让您的孩子接受多动症评估。您和您孩子的医生可以讨论从那里去哪里。

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孩子常见的注意力问题